Arbeitnehmer­­­­freundlich

Samstag- und Abend-Termin möglich

Kostenloses Erstgespräch

Entscheiden Sie selbst, ob Sie unser Ansatz überzeugt

Parkplätze vorm Haus

Reisen Sie bequem an

Zeitnaher Termin

Überbrückung von Wartezeit auf die Psychotherapie

Praxisinhaberin
Charlotte Kalz


Herzlich Willkommen in unserer Praxis für systemische Beratung. All Ihre Gedanken, Bedürfnisse und Sorgen erhalten hier Raum - entdecken wir gemeinsam Ihre Stärken und Ressourcen, um erste Schritte Richtung Veränderung zu gehen.



Schön, dass Sie da sind.

Gewinnen Sie hier einen ersten, persönlichen Eindruck von mir. Sie können sich vorstellen, mir Ihre Sorgen und Ängste anzuvertrauen? Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Impressionen aus unserer Praxis


 

Systemische Beratung
nach DGSF


Die systemische Beratung nach DGSF gibt uns Handwerkszeug an die Hand, mit welchem wir lösungsorientiert Veränderungsprozesse anstoßen können. Ob Einzelberatung oder Paarsetting - Themen wie Selbstwert, Beziehungskonflikte, Stressbewältigung, Konflikte am Arbeitsplatz oder Biografiearbeit finden in unserer Praxis gehör. Ziel der systemischen Herangehensweise ist es, Ihre Ressourcen und Handlungsspielräume zu erweitern, neue Perspektiven einzunehmen und somit Ihren persönlichen Lösungsweg zu entdecken.


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Ernährung & Beratung


Als Ökotrophologin begleite ich Sie gerne bei Thematiken rund um Gewichtsabnahme, emotionales Essverhalten, vollwertige Ernährung oder Zuckersucht. Wir wollen nicht nur Symptome behandeln, sondern nach Ursachen für Ihre Ernährungsproblematik suchen. Welche Muster haben Sie entwickelt? Sind bestimmte Situationen mit dem Thema Ernährung verbunden? Kompensieren Sie Stress mit Essen? Wünschen Sie sich Anregungen und Ideen, um eine alternative Ernährungsweise auszuprobieren? Alle diese Fragen finden hier Raum.


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Yoga-Praxis


Du möchtest Yoga ausprobieren, willst aber nicht in einer Gruppe üben? Du wünscht Dir ein individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Yoga-Programm? Vielleicht möchtest Du Dir auch einfach nur etwas Zeit für Dich alleine nehmen - eine kleine Auszeit vom Alltag, um Deinem Geist und Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Neben klassischen Yoga-Stunden verbinde ich meine systemische Beratungsarbeit mit körperzentrierten Elementen wie Atemübungen (Pranayama), Entspannungs- & Körperreisen, Skulpturarbeit oder Meditation. Hier geht es ganz darum, was Du in der aktuellen Situation brauchst.


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